Denne ruta går i sin helhet på gang- og sykkelvei på vestsiden av riksvei 4. Starten er ved Rotnes, like ved sportsbutikken ved Nitelva.

Det er relativt flatt frem til det gjenstår 1 km, men da blir det noe stigning opp mot Kjul. Herfra kan du fortsette syklingen inn til Sagtomta og Lillomarka på rute 178. Men du kan selvsagt fortsette sørover også. Da tar du rute 595 langs Nittedalsveien til Slattum.