Viktig øst/vest-forbindelse på
Krokskogen. Denne løypa bringer deg raskt opp i høyden, og den er vanligvis godt preparert.
Fra løypekrysset ved
Tverrelva går først over broen, slik at du kommer deg på vestsiden av
Lomma. Derfra følger du brøytet vei 250 meter oppover til du møter bommen på høyre side. Her svinger du skarpt opp til høyre, og kan nyte fine spor oppover skogsbilveien.
Det er solide stigninger, men etter ca. 2 kilometer er du oppe på et fint myrplatå. Du passerer
Helvetesmyra, og er snart fremme ved et løypekryss (som er metket "Helvetesmyra"), der
løype 470 fra
Langebru og
Rognliakrysset kommer inn fra venstre. Du fortsetter imidlertid rett frem, og straks kommer du til et nytt løypekryss, der løypa ender rett nord for
Frøshaug.
Du har to muligheter å velge mellom for videre skitur. Du kan fortsette rett frem, og kan da komme videre ned mot
Djupdalen (
løype 405). Et annet spennende alternativ er å ta til høyre i
løype 1223 til
Torgetjern.