Lysløypa starter nedenfor Skistua og Sporten, som ligger øst for hovedbygningen på Frognerseteren. Her er det parkeringsplass like i nærheten. Kommer du med banen til Frognerseteren stasjon, tar du til høyre og følger løypa det korte stykket ned til Skistua. Evt. kan du gå til fots på veien ned fra stasjonen.

Løypa går først ned til Frøensvollstråkka der Bomveien krysses. Her går Skådalsløypa ned til Skådalen og Måneskinnsløypa til Sognsvann.

Vår løype går derimot litt oppover (på toppen går løype 377 til Skjennungen og løype 370 til Skjennungstua), før det igjen bærer utfor i fine bakker ned til krysset der løypa fra Sognsvann og Lille Åklungen kommer opp (løype 303).

Her går vår løype mot venstre, den flater ut, og fortsetter på skogsbilveien mot Ullevålseter. Herfra er det en rekke valgmuligheter videre.

Du kan komme til Sognsvann i lysløype (løype 118), til Hammeren (løype 708) og til Kikutstua (løype 124/løype 235). Blant alternativene er også en rundtur tilbake til Frognerseteren, enten i løype 275 via Rundmyr v/Nordmarkskapellet og derfra mot Tryvannstua og Frognerseteren, eller den noe kortere turen i løype 274 mot Tryvannstua via Skjennungen.